장경인대1 장경인대 마찰 증후군, 무릎 바깥쪽 통증이 나타나는 경우의 증상과 원인 그리고 치료방법과 예방방법 갑작스러운 운동을 진행하게 되면 무릎 바깥쪽 통증이 발생하는 경우를 겪을 수 있습니다. 가을철 외부활동하기 좋은 날씨가 되면 등산, 자전거, 마라톤 등 스포츠 활동을 즐기고 싶어 져 갑자기 무릎을 과하게 사용하게 되면 생기는 장경인대 마찰 증후군 입니다. 육상선수나 사이클 선수들이 대표적으로 많이 발생하기 때문에 마라토너의 병이라는 명칭이 있을 정도이죠. 허벅지의 근력이 약한 여성의 경우에 장경인대 마찰 증후군이 쉽게 나타는 경향이 있습니다. 장경인대증후군 이란? 무릎 바깥쪽의 관절면에서 약 2~3cm 정도 윗부분에 염증이 발생하면서 발병하는 증후군입니다. 무릎이 지속적으로 굽혔다 폈다를 반복하는 등산이나 자전거 타기 그리고 달리기(마라톤) 같은 운동을 하게 되면 쉽게 증상이 발생할 수 있습니다. 장경인.. 2022. 10. 18. 이전 1 다음
